今日も休んだ

私は鬱病です。
何度か休職したりして、心を休ませているのですが、いまひとつはっきりしません。
何が不満なのかもわからない。ただ、会社に行くのがイヤなんです。
人との触れ合いが怖いのです。
今も、時々会社に行くのですが、その時にむりやり自分で作る笑顔が、自分の寿命を縮めるようでイヤなんです。

これからしばらく、この病気について経過を報告していこうと思います。